
Perdre du gras sans y laisser leur énergie
Retrouver une constance durable malgré leur horaire de fou
Avoir enfin un corps à la hauteur de leurs standards

Perdre du gras sans y laisser leur énergie
Retrouver une constance durable malgré leur horaire de fou
Avoir enfin un corps à la hauteur de leurs standards
Tu réussis en affaires. Mais ton énergie est à plat. Ton corps ne suit plus. Et chaque semaine tu te dis :
"Je vais m’y mettre… quand ça va se calmer."
Spoiler : ça se calmera pas.
Et la vérité, c’est que :
Les diètes rigides ne tiennent jamais.
Les programmes d'entraînement génériques ne tiennent pas compte de ta vie.
La motivation seule, ça suffit pas quand ta charge mentale est au maximum.
Ce qu’il te faut, c’est une stratégie qui respecte TA réalité. Un vrai plan d’action — pensé pour toi, avec toi.







Here's some stuffStratégie d’entraînement sur mesure — optimisée selon ton horaire et ton niveau de récupération
Plan nutritionnel flexible, même si tu manges souvent à l’extérieur
Recommandations de suppléments basées sur ton profil et ton niveau de stress
Suivi en tout temps avec un coach qui répond à tes questions quand t’en as besoin
Bilan de santé et évaluation complète pour démarrer du bon pied
Plateforme éducative exclusive pour comprendre chaque étape de ton processus
Travail sur le mindset, les routines et la discipline, pour que les résultats tiennent sur le long terme
On a combiné tous les éléments qui mènent au succès, et éliminé tout ce qui fait qu’on abandonne en cours de route. Le résultat? Le programme de coaching le plus complet, durable et structuré que j’ai créé à ce jour : “Au-delà du Physique”.


Depuis 2015, Gab a aidé plus de 1 000 entrepreneurs, athlètes, professionnels et passionnés à transformer leur corps, leur énergie… et leur mindset.
💬 “Je me suis toujours vu comme un partenaire de croissance. Pas juste un entraîneur.”
Issu d’une famille d’athlètes (et petit-fils du fondateur des Jeux du Québec), le sport coule dans ses veines depuis toujours. Mais au fil des années, Gab a surtout compris une chose :
C’est pas ceux qui s’entraînent le plus fort qui réussissent. C’est ceux qui ont un système qui tient dans leur réalité.
C’est ce qui l’a amené à créer TeamCoachGab : un programme d’accompagnement structuré, humain, complet — qui permet aux entrepreneurs de performer dans leur business et dans leur corps, sans s’épuiser.
🏆 10 ans d’expérience
🏅 6x médaillé et champion en culturisme
💪 Naturothérapeute, coach, formateur
👥 +1 000 clients accompagnés

Depuis 2015, Gab a aidé plus de 1 000 entrepreneurs, athlètes, professionnels et passionnés à transformer leur corps, leur énergie… et leur mindset.
💬 “Je me suis toujours vu comme un partenaire de croissance. Pas juste un entraîneur.”
Issu d’une famille d’athlètes (et petit-fils du fondateur des Jeux du Québec), le sport coule dans ses veines depuis toujours. Mais au fil des années, Gab a surtout compris une chose :
C’est pas ceux qui s’entraînent le plus fort qui réussissent. C’est ceux qui ont un système qui tient dans leur réalité.
C’est ce qui l’a amené à créer TeamCoachGab : un programme d’accompagnement structuré, humain, complet — qui permet aux entrepreneurs de performer dans leur business et dans leur corps, sans s’épuiser.
🏆 10 ans d’expérience
🏅 6x médaillé et champion en culturisme
💪 Naturothérapeute, coach, formateur
👥 +1 000 clients accompagnés

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